Autorul prezintă viziunea sa profundă, legată de relaţia care există între minte şi corp şi explorează constrângerile la care conduc gândurile şi ideile limitative. Ne ajută să înţelegem astfel mai bine cauzele reale ale bolilor şi ale disconfortului. Partea a doua a cărţii conţine o şedinţă de vindecare cu următoarele subtitluri sub formă de întrebare: În ce constă problema?; De unde a apărut problema?; Cum te poţi schimba? şi altele, iar în partea a treia găsim modalităţi de transpunere a acestor idei în practică.